Ямс – это растение, которое широко используется в кулинарии и в качестве корма для животных. Оно содержит много питательных веществ, таких как витамины, минералы и клетчатка. Ямс является не только вкусным и питательным продуктом, но и имеет целый ряд полезных свойств для здоровья. Ямс выращивается в тропических и субтропических районах мира, где он является одним…